小孩晚上可以吃苹果，但睡前不宜吃。这是因为睡前吃苹果可能增加蛀牙风险，长期如此还不利于内分泌稳定，且会加重胃肠道负担。苹果富含维生素、纤维素、果糖等营养成分，小孩4至6个月添加辅食时可少量吃苹果泥，7至8个月可吃质地较软的苹果，10至12个月咀嚼能力增强可尝试自己啃食苹果，适当吃苹果能补充机体所需营养物质。然而，不能在睡前吃苹果，原因如下：一是会使胃得不到休息，导致胰岛素持续分泌，长此以往不利于内分泌稳定；二是睡前吃苹果容易增加口腔酸度，进而增加蛀牙风险。此外，还应尽量避免在饭前给宝宝吃苹果，因为小孩胃较小，饭前吃苹果易占据胃的空间，从而影响其正常进食，不利于小孩生长发育。
一、小孩晚上能吃苹果：
1.苹果营养丰富，包含维生素等多种营养成分。
2.小孩不同阶段可采用不同方式吃苹果，如一开始可吃苹果泥，之后可吃质地软的苹果，再之后可自己啃食。
二、睡前吃苹果的弊端：
1.胃得不到休息，影响内分泌稳定。
2.增加口腔酸度，导致蛀牙风险上升。
三、饭前不宜吃苹果：
(1)会占据小孩胃的空间。
(2)影响小孩正常进食和生长发育。
总之，小孩晚上可以吃苹果，但要注意时间，睡前和饭前都不是合适的选择。