遗传性高血压即原发性高血压病，其最佳调理方式为将药物治疗与生活方式干预相结合。
一、药物治疗：
1.原发性高血压病患者中约90%以上都属于此类。任何食疗和偏方都无法替代药物治疗，必须在专科医生指导下，依据自身血压水平以及是否伴有靶器官功能损害等情况，选择适宜的降压药物。比如：
利尿剂，如呋塞米、氢氯噻嗪等；
β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔等；
钙离子拮抗剂，如硝苯地平、氨氯地平等；
血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利、依那普利等；
血管紧张素受体阻滞剂，如缬沙坦、氯沙坦等。且要严格遵医嘱规律用药，不可自行停药、换药或更改药物剂量。
二、生活方式干预：
1.饮食方面要严格控制，强调低盐、低脂、低钠饮食，多进食新鲜蔬菜和水果。
2.要保持心情舒畅，保证睡眠充足，多进行舒缓的有氧运动。
3.平时可使用便携式电子血压计定期测量血压，每周至少测量两到三次。
原发性高血压病患者可通过规律的药物治疗和良好的生活习惯来调节血压。若出现血压明显升高或其他不适症状，应及时就医诊治。
总结：对于原发性高血压病，关键在于药物治疗与生活方式干预两手抓，患者要遵医嘱用药，同时注重生活各方面的调整，如有异常及时就医处理。