怀孕后乳头上面有颗粒，可能是皮脂腺分泌的脂肪颗粒或蒙氏结节。以下是关于怀孕后乳头上面有颗粒的具体原因及解决方法：
一、皮脂腺分泌的脂肪颗粒：
1.原因：怀孕后，由于妊娠期间胎盘分泌大量雌激素刺激乳腺腺管发育，乳腺导管增粗，同时分泌大量孕激素刺激乳腺腺泡发育，所以会出现乳头有颗粒状，且部分女性还会有乳房胀痛、乳房体积逐渐增大以及明显静脉显露等情况。
2.解决方法：
(1)清洁乳头：从孕后5个月开始，每天用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟，然后用清水洗净。
(2)穿合适的文胸：文胸应选择纯棉质的，且不能过紧，以免紧贴乳头导致活动时乳头磨擦文胸纤维，使纤维搓成茧丝状进入乳管，长此以往造成乳管堵塞，不仅影响将来哺乳，还可能引发乳腺炎甚至发展成乳腺癌。
(3)做乳头按摩操：经常进行乳头按摩，使乳头适应外部刺激，可预防因哺乳导致的乳头皲裂等疾病。
二、蒙氏结节：
1.原因：蒙氏结节位于乳晕外周部分，是蒙氏腺导管开口处隆突而成，蒙氏腺是能分泌乳汁的大皮脂腺。怀孕后乳房于妊娠早期开始增大，充血明显，孕妇会自觉乳房发胀或偶有刺痛，浅静脉也明显可见。
2.解决方法：孕期出现蒙氏结节是非常正常的现象，是由体内激素水平升高导致，无需特殊处理，也不必过度担心，生完孩子后这种变化通常会逐渐消失。
总之，怀孕后乳头出现颗粒的情况，要根据具体是皮脂腺分泌的脂肪颗粒还是蒙氏结节来采取相应的措施处理。