哺乳期一般可适量吃鹿茸，但不可过量，否则可能影响乳汁分泌，引发不良后果。具体如下：
一、鹿茸是鹿带茸毛的角，是名贵中药材。其药性温热，适合体质虚弱、畏寒人群服用，能起到强身健体、滋阴补肾作用。女性生产后常出现气血不足、身体虚弱等情况，此时适量服用鹿茸可补气血。而且鹿茸中蛋白质含量丰富，能有效提高自身免疫力，对促进乳汁分泌也有一定作用。所以哺乳期女性可适量吃鹿茸。
二、但鹿茸属大补食物，若宝宝身体虚弱，女性哺乳期大量服用鹿茸可能导致上火，并通过乳汁传递给宝宝使其上火。并且鹿茸是营养丰富的中药材，不易消化。若一次性服用过多，可能出现消化不良等现象，所以服用时要控制好量。
日常要注意均衡饮食，避免过度劳累，保持愉悦心情，避免压力过大。若有异常情况，建议及时就医检查，对症治疗。
总之，哺乳期女性可适量食用鹿茸以补气血等，但要注意控制量，同时注意各方面的保养和异常情况的应对。