妇科检查的主要项目包含白带检查、宫颈检查、阴式子宫内膜B超检查、激素水平检查以及高龄患者肿瘤排除等。
一、妇检具体包括的项目如下：
1.妇科诊断：通过这种方式可以对阴道、宫颈表面的状况进行观察，查看是否存在异常赘生物，并且通过对子宫附件区进行触诊，能够初步判断子宫附件区有无异常情况。
2.子宫附件的超声波检查：利用子宫附件的超声影像检查，能够观测到子宫、卵巢、输卵管是否存在肿块，比如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、输卵管积水、卵巢肿物等。
3.宫颈癌筛查：当前常用宫颈TCT和宫颈人乳头瘤病毒的联合筛查来初步判别是否存在宫颈病变。
4.白带常规检查：包括正常pH值为4.0-4.5、清洁度分为I、II、III、IV度（正常为I、II、III度，IV度提示炎症性疾病的改变）以及白带常规中病原微生物的检查。
5.必要时可进行超声波检查和激素六项检查。
二、关于妇检的最佳时间：
不是在月经期都可以进行。但较为理想的时间段是月经干净后的3-7天内，此时检查结果最为准确。因为在此期间身体处于基础水平，卵泡从最基础的状态开始生长，体内的雌孕激素水平处于较低状态，阴道壁和宫颈细胞还未受到外界环境（如阴道或药物）的影响，所以这个时间段最适合进行妇科检查。同时要注意外阴卫生，保持外阴干燥。
综上所述，妇检的方式主要有超声检查、宫颈癌筛查、白带常规、激素六项以及子宫附件区触诊等。要根据具体情况选择合适的检查项目和时间，以确保检查的准确性和有效性，保障女性的生殖健康。