怀孕后应选择轻松且无辐射的工作，同时要注重孕期保健、日常护理，适当补充微量元素，按时进行孕检，保持健康饮食习惯，避免有害因素刺激。
一、怀孕期间适合从事轻松工作，如文件或管理工作等，应尽量避免体力劳动或接触有化学污染的工作。若条件允许，在家养胎为宜，空闲时可听音乐、看书以放松身心，并注重增加饮食营养。
二、如果工作环境存在大量电离辐射、电脑操作伴有过度喧哗噪声污染、粉尘污染，或者会导致过度熬夜、生活作息不规律、长期过度疲劳、需要久站、久坐、久蹲等不良生活方式，那么这些工作应尽量规避。临床上应尽量选择作息规律、工作环境舒适健康且能令人心情愉悦的工作，比如常见的文案类工作、教师、自由撰稿人以及服务性工作等，这些工作一般压力较小，不会过度劳累，能保证充分休息和饮食规律，如此可促进胎儿发育，也有利于孕妇的精神和身体健康。
总之，怀孕后要根据自身情况合理选择工作，注意各方面细节，以保障自身和胎儿的健康。要重视孕期的保健和护理，从工作、生活等多方面为孕期创造良好条件。