剑突骨质增生如果没有症状通常无需特殊处理，若出现疼痛等不适，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。一般来说，约10% - 15%的人可能因剑突骨质增生出现局部不适。
一般治疗注意事项
避免过度刺激： 日常生活中要注意避免剧烈运动或外力撞击剑突部位，减少对增生部位的刺激，防止症状加重。比如尽量不要进行过于激烈的球类运动，像足球、篮球等，避免身体碰撞到剑突区域。保持正确姿势： 长时间保持不良姿势可能会加重剑突周围的压力，所以要保持良好的坐姿和站姿，坐着时腰部要挺直，背部靠紧椅背，站立时肩膀自然放松，头部保持正直。
物理治疗方法
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋对剑突部位进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能够促进局部血液循环，缓解因骨质增生带来的轻微疼痛和不适。不过要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。按摩： 可以让专业的按摩师对剑突周围适当按摩，但要注意力度适中，不要过于用力。按摩能帮助放松局部肌肉，改善血液循环，减轻疼痛症状。不过如果疼痛较为剧烈或有其他异常情况，应先咨询医生再进行按摩。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 当剑突骨质增生引起明显疼痛时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊等。这类药物通过抑制体内前列腺素的合成，起到抗炎、止痛的作用。但要注意，此类药物可能会有一些胃肠道反应，比如恶心、呕吐等，有胃肠道疾病的患者使用时要格外谨慎，最好在医生的指导下使用。外用药物： 也可以使用一些外用的止痛膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏等，直接贴在剑突疼痛部位，通过皮肤吸收药物来缓解疼痛。不过在使用外用药物时，要先清洁皮肤，确保皮肤干燥，贴敷时要注意贴合紧密，以保证药物的吸收效果。但如果皮肤有破损、过敏等情况则不宜使用。