一分钟解决牙疼的快速方法如下：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解牙疼。盐水具有消炎作用，可以减轻牙龈炎症，缓解牙疼。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15-20分钟，可以缓解牙疼。冷敷可以收缩血管，减轻牙龈肿胀和疼痛。
3.按摩：用手指按摩牙疼的部位，从牙龈到牙齿，轻轻按摩，可以缓解牙疼。按摩可以促进血液循环，缓解牙龈炎症。
4.使用药物：如果牙疼严重，可以使用一些药物缓解牙疼。例如，布洛芬、对乙酰氨基酚等药物可以缓解牙疼。但是，使用药物需要按照医生的建议使用，不要自行使用药物。
需要注意的是，如果牙疼持续时间较长或疼痛剧烈，建议及时就医。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，定期检查口腔健康，可以预防牙疼的发生。