轻微脑震荡是头部受到外力打击后，出现短暂的脑功能障碍，一般在受伤后数分钟到数小时内恢复。通常患者会有短暂意识丧失，一般不超过30分钟，还可能伴有头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，神经系统检查无明显阳性体征，头颅CT等检查也无明显异常。
如何判断是否是轻微脑震荡
有头部外伤史： 比如头部被撞击、摔倒后头部着地等情况。一般是明确的头部受到外力的经历。出现相应症状： 受伤后短时间内出现意识短暂丧失，同时可能伴有头痛，疼痛程度可轻可重，休息后可能有所缓解但又容易反复；还可能有头晕，感觉自身或周围环境有晃动感；部分人会有恶心、呕吐的表现，不过呕吐一般不会很剧烈。
轻微脑震荡的处理措施
休息很重要： 受伤后要让患者卧床休息，一般需要休息1 - 2周左右。在休息过程中要保持环境安静，减少外界刺激，这样有利于大脑恢复。密切观察症状变化： 要留意患者的意识情况，看是否再次出现昏迷等情况；还要观察头痛、头晕、恶心呕吐等症状是否加重。如果症状加重，比如头痛剧烈持续不缓解、呕吐频繁、出现意识障碍等，要及时就医复查头颅CT等检查，排除其他严重颅脑损伤。
轻微脑震荡的恢复情况
大多能良好恢复： 大部分轻微脑震荡患者在休息调养后，1 - 2周内症状会逐渐消失，恢复正常生活。一般在1个月左右基本能完全恢复，不留后遗症。但也有少数人可能会有一些轻微的遗留症状，比如偶尔还有轻微头痛、头晕等，但经过适当的调理也会慢慢好转。不过总体来说，大多数轻微脑震荡预后良好。
轻微脑震荡的预防方法
注意活动安全： 在进行一些可能有头部受伤风险的活动时要做好防护。比如进行体育运动时，像足球、篮球等运动，要佩戴好头盔等防护装备；在行走时要留意路面情况，避免摔倒，尤其是老年人和儿童更要注意，防止头部着地受伤。小心家居环境： 在家中要消除可能导致头部受伤的隐患，比如及时清理过道上的障碍物，卫生间地面保持干燥防止滑倒，家具摆放要合理，避免尖锐边角等，减少意外碰撞头部的情况发生。