孕妇缺锌可能出现多种异常状况，如妊娠反应加重、分娩合并症增多、宫内胎儿发育迟缓、产妇子宫收缩无力、免疫力低下、皮肤损害不易修复、记忆力下降等，其临床症状表现为食欲不振、嗅觉减退、呕吐、脱发、流产、早产、视力下降等。一旦出现这些异常，应及时前往医院进行微量元素监测检查。若确诊缺锌，就需要补锌。具体方式如下：
一、可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液或其他含锌药物。
1.葡萄糖酸锌口服溶液等含锌药物能有效补充锌元素。
二、在饮食上也应多加注意。
1.可多进食牛肉、牡蛎、核桃等含锌量高的食物。
通过食补结合给药的方式，能够快速纠正免疫力低下、嗅觉减退等缺锌症状。待症状好转后，可到医院复查微量元素检测，若锌已恢复正常水平，便可以停止补充。但需注意，补锌要结合具体情况，补锌过多会出现毒副作用，轻微的锌中毒可表现为胃肠道、呼吸道轻微不适，严重的锌中毒甚至会出现消化道糜烂以及胸闷、呼吸困难等严重不适。
总之，孕妇缺锌危害多，要重视对缺锌情况的及时发现和处理，合理补锌。