干鼻炎的治疗主要通过改善环境、药物辅助等方式来缓解。一般可通过保持鼻腔湿润、药物治疗等方法来改善症状。
如何保持鼻腔湿润
增加空气湿度： 可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在40%~60%左右，这样能缓解鼻腔干燥。比如在干燥的季节，每天使用加湿器2~3小时，能让鼻腔感觉舒适些。生理盐水清洗： 用生理盐水冲洗鼻腔，每天1~2次。生理盐水可以清除鼻腔内的分泌物和结痂，减轻鼻腔干燥不适，还能促进鼻腔黏膜的修复。
药物怎么辅助治疗
润滑类药物： 可以使用液体石蜡、复方薄荷脑滴鼻液等。液体石蜡能在鼻腔形成一层保护膜，减少鼻腔水分蒸发，一般每天滴鼻3~4次；复方薄荷脑滴鼻液有刺激黏膜分泌、改善干燥的作用，同样每天用3~4次。激素类药物： 若鼻腔干燥是因炎症引起，可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等糖皮质激素鼻喷剂。但这类药物不能长期大量使用，一般连续使用不超过2~3周。
生活中要注意啥
避免刺激因素： 要远离粉尘多、空气污染严重的环境，同时不要吸烟，也尽量避免吸入二手烟，因为烟雾等刺激物会加重鼻腔干燥。饮食调整： 多吃富含维生素的食物，像橙子、菠菜、苹果等，每天保证摄入足够的蔬菜水果。还要多喝水，每天至少饮用1500~2000毫升水，保持身体水分充足，有助于缓解鼻腔干燥。