得了痔疮可以通过多种方式来处理，轻度痔疮可先通过改善生活习惯等方法缓解。一般来说，轻度痔疮可以先尝试非手术治疗。
生活习惯调整很重要
饮食方面：要多吃富含膳食纤维的食物，像全麦面包、燕麦、各种蔬菜水果等，每天膳食纤维的摄入量建议达到25~35克。比如每天吃够500克左右的蔬菜，其中绿叶蔬菜占一半以上，再搭配适量的水果，能保持大便通畅，减少便秘对痔疮的刺激。同时，要避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，这些食物容易加重肛门局部充血，诱发痔疮发作或加重症状。排便习惯：要养成良好的排便习惯，每天尽量定时排便，最好在晨起后或餐后半小时内尝试排便，每次排便时间控制在5分钟以内。不要在厕所里长时间玩手机、看书等，避免久蹲。如果有便秘情况，可以在医生指导下使用一些温和的缓泻剂来帮助排便，但不能长期依赖。
局部护理有讲究
清洁肛门：每天要用温水清洗肛门，保持肛门局部清洁卫生。可以用温水坐浴，每天1~2次，每次坐浴15~20分钟，这样能促进肛门局部血液循环，缓解痔疮症状。坐浴时水温不宜过高，37~40℃左右比较合适。使用药物：可以使用一些外用药物来缓解症状，比如外用痔疮膏，它能起到消肿、止痛、止血的作用。常见的痔疮膏有马应龙麝香痔疮膏等，但使用时要注意按照说明书正确使用，同时如果是孕妇等特殊人群，使用前要咨询医生。
严重情况需就医
手术治疗指征：如果痔疮比较严重，比如出现大量出血、疼痛剧烈、痔核脱出不能回纳等情况，就需要考虑手术治疗。一般来说，当保守治疗3个月以上效果不佳，或者痔疮已经严重影响生活质量时，就可以考虑手术。常见的手术方式有吻合器痔上黏膜环切术（PPH）、外剥内扎术等，医生会根据患者的具体情况选择合适的手术方式。术后注意事项：如果进行了手术，术后要注意休息，按照医生的要求进行伤口护理，按时换药，保持肛门局部清洁，避免感染。同时，术后饮食要逐步从流食、半流食过渡到正常饮食，仍然要注意保持大便通畅，减少对手术伤口的刺激。