基础代谢多少算正常

基础代谢通常指的是基础代谢率。其实际测得值与平均水平相差在±15%以内属于正常。基础代谢率指人体在清醒且安静状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素影响时的能量代谢率。需在清晨未进食早餐、空腹时,室温保持在20℃左右,静卧半小时以上进行测定,测定依据公式计算,即基础代谢率=(脉率+脉压差)-111,正常人计算值在±15%范围内均为正常。基础代谢率异常多见于一些疾病,如存在发热、甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进、心肺功能异常、白血病、艾滋病、恶性肿瘤等情况时,基础代谢率会显著增高;而甲状腺功能减退、神经性厌食、肾上腺皮质功能减退时,基础代谢率会显著降低。

一、基础代谢率的定义:是人体在特定状态下的能量代谢率。

1.特定状态:清醒且安静,无肌肉活动、环境温度、食物、精神紧张等因素影响。

2.重要性:反映人体的基本能量消耗情况。

二、基础代谢率的测定:

1.条件:清晨空腹,室温20℃左右,静卧半小时以上。

2.方法:通过公式计算。

三、基础代谢率的正常范围:计算值在±15%内正常。

四、基础代谢率异常的情况:

1.增高的疾病:发热、甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进、心肺功能异常、白血病、艾滋病、恶性肿瘤等。

2.降低的疾病:甲状腺功能减退、神经性厌食、肾上腺皮质功能减退等。

总之,基础代谢率是一项重要的生理指标,其测定和范围对于了解人体的能量代谢情况以及诊断相关疾病具有重要意义。