阴雨天胃不舒服的原因包括气温变化、湿气重、饮食不规律等。具体如下：
一、气温变化：阴雨天时往往气压较低，这样的变化会致使患者血压波动明显加剧，进而导致胃肠功能出现失调状况。
1.气压影响：较低的气压环境会对人体产生一定影响，尤其对血压的稳定较为不利。
2.胃肠功能受扰：血压的大幅波动会牵连到胃肠功能，使其不能正常运作。
二、湿气重：阴雨天气候湿度较大，人体就比较容易有湿气重的现象，湿气的阻滞会让血液循环受到阻碍，从而对胃肠功能的正常运作造成影响。
1.湿度作用：较大的湿度容易使人体湿气积聚。
2.血液循环受阻：湿气阻滞会妨碍血液的顺畅流动，进而波及胃肠功能。
三、饮食不规律：阴雨天气多数患者会出现胃口不好的情况，从而容易导致饮食不规律，这可能会对肠胃的消化功能产生影响。并且热饮、热气食物会使胃肠道温度上升，也会引发身体不适。
1.胃口欠佳：阴雨天气可能影响人的食欲，造成胃口变差。
2.消化功能受影响：饮食不规律会干扰肠胃正常的消化功能。
3.温度变化影响：热饮等会改变胃肠道温度，引起不适。
此外，还有其他可能的原因，像是胃溃疡、慢性胃炎、上消化道出血等，患者可依据医嘱进行对症治疗。当出现阴雨天气胃不舒服的情况时，患者一定要加以重视，应通过正确的饮食、运动、生活方式来缓解不适症状，以保持身心健康。要是患者的症状持续加重，就需要及时就医，以免延误病情。
总结：阴雨天胃不舒服由多种原因导致，患者需重视并采取恰当措施，严重时要及时就医。