孕妇坐飞机需注意，一般怀孕32周以内坐飞机相对安全，但32周后要谨慎。
乘机时间选择
孕周合适： 怀孕28周以内坐飞机比较适宜，这个阶段胎儿相对稳定，出现意外情况的风险较低。而怀孕32周以后，子宫增大明显，坐飞机时气压变化可能对孕妇和胎儿产生一定影响，所以尽量避免在32周后长途飞行。避免临近生产： 临近预产期（怀孕37周后）最好不要坐飞机，以免在途中发动分娩，不方便及时就医和处理。
乘机前准备
健康咨询： 乘机前最好咨询医生，让医生评估自身身体状况是否适合坐飞机。如果有妊娠并发症，比如妊娠高血压、妊娠糖尿病等，需要医生判断能否乘机。证件准备： 准备好有效的身份证、准生证等相关证件，办理乘机手续时需要用到。同时，携带好孕期的检查报告等资料，若有特殊情况可随时出示。
乘机中的注意事项
座位选择： 尽量选择靠近过道的座位，方便孕妇起身活动，比如去洗手间等。在飞行过程中不要长时间保持一个姿势，每隔1-2小时可以起身在过道上慢走几步，促进血液循环。饮食与饮水： 乘机时要注意饮食均衡，多吃一些清淡易消化的食物，比如面条、粥等。同时要保证充足的饮水，每天饮水量保持在1000-1500毫升左右，避免脱水，但不要一次性大量饮水，以免引起不适。系好安全带： 在飞机起降等颠簸较大的时候，一定要正确系好安全带，安全带要系在腹部下方，避免压迫腹部，轻轻贴合身体即可。
到达目的地后的注意事项
休息调整： 到达目的地后，要尽快找地方休息，让身体适应新的环境。如果是长途飞行后，不要马上进行剧烈活动或者长时间走动，先坐下来休息一会儿，缓解疲劳。观察身体状况： 注意观察自身身体有无不适，比如是否有腹痛、阴道流血、流水等情况。如果有异常，要及时就医检查。