乙肝是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏疾病。控制乙肝的发病可以采取以下措施：
1.接种乙肝疫苗：这是预防乙肝最有效的方法。乙肝疫苗可以刺激身体产生抗体，从而预防感染乙肝病毒。新生儿、高危人群（如医务人员、经常接触血液的人员、性伴侣为乙肝患者的人群等）应及时接种乙肝疫苗。
2.避免乙肝病毒传播：乙肝主要通过血液、性传播和母婴传播。避免共用注射器、剃须刀等可能导致血液传播的物品；避免不安全的性行为；乙肝病毒携带者的母亲在分娩时应采取适当的措施，以防止婴儿感染乙肝病毒。
3.定期检查：乙肝患者应定期进行肝功能检查、乙肝病毒DNA检测、肝脏超声等检查，以了解病情进展情况。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。
4.规范治疗：如果乙肝患者的病情需要治疗，应遵循医生的建议进行规范治疗。目前，乙肝的治疗主要包括抗病毒治疗、免疫调节治疗、保肝治疗等。抗病毒治疗可以抑制乙肝病毒的复制，减少病毒对肝脏的损害。
5.健康生活方式：保持良好的生活习惯对控制乙肝的发病也非常重要。应注意饮食均衡，避免过度饮酒和吸烟；保持充足的睡眠，避免过度劳累；适当运动，增强身体免疫力。
6.注意个人卫生：养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触和食用可能被乙肝病毒污染的物品和食物。
7.避免滥用药物：某些药物可能会对肝脏造成损害，乙肝患者应避免滥用药物，尤其是对肝脏有副作用的药物。如需用药，应在医生的指导下使用。
8.关注心理健康：乙肝患者可能会因为疾病而产生心理压力，应关注自己的心理健康，及时寻求心理支持和帮助。
总之，控制乙肝的发病需要综合采取多种措施，包括接种疫苗、避免传播、定期检查、规范治疗、保持健康生活方式等。同时，乙肝患者应积极配合医生的治疗，定期复查，以控制病情，减少并发症的发生。