胎毒通常是指在妊娠期胎儿受到母体邪毒（多为热毒）侵袭而引发的出生后一系列病症，其主要成因与母体怀孕时的不良饮食或情志不畅有关。而胎儿黄疸往往是由于孕母遭受湿热侵袭影响到胎儿，导致胎儿出生后出现黄疸。以下是孕晚期想去胎毒防黄疸的一些建议：
一、饮水方面
一定要保证每天喝足八杯水，这样有助于促进新陈代谢和身体的正常运作。
二、饮食禁忌
1.不吃不新鲜的海产品，以免引起不良反应。
2.避免或尽量少吃平时没有吃过的东西，降低可能出现的不适风险。
三、汤水选择
孕晚期可以喝一些如绿豆汤、莲子粥等具有清火作用的汤水。
四、生活习惯
要保证充足的睡眠，维持良好的新陈代谢。
五、饮食搭配
怀孕期间要注重合理的饮食搭配，多吃蔬菜、水果，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，且大豆蛋白是最安全、最有营养的蛋白，所以应多吃豆类食品。
六、孕期注意
在妊娠期间，孕妈妈应注意饮食有节，不能吃生冷食物，也不宜过饱过饥，不要饮酒，不要吃辛辣刺激性食物，以防损伤脾胃。
总之，孕晚期通过上述这些方面的注意和调整，有助于去胎毒和预防黄疸，对孕妇自身和胎儿的健康都有着重要意义。