关键点:癌症病人吃水果可补充营养,要按自身体质区分选择,体质偏寒可选偏温热性水果,体质偏热可选偏凉水果,中性体质可选特定水果,且水果不可无节制随便吃。
一、癌症病人吃水果的好处:
水果能为癌症病人补充营养,尤其是能增加纤维素和维生素,像猕猴桃、葡萄、苹果等都是不错的选择。
二、根据体质选择水果:
1.体质偏寒:
这类患者有怕冷、畏寒、出汗少、易腹泻等表现,适合选择偏温热性的水果,如葡萄、榴莲、龙眼、桃子、樱桃、石榴、椰子、橘子等。
(1)葡萄富含多种营养成分,能提供一定能量。
(2)榴莲性热,可适当食用来改善体质。
2.体质偏热:
如果患者平时容易面色红赤、口舌生疮、口干汗多、舌燥便秘、喜凉饮、常烦躁、易发火,应选择属性偏凉的水果,如猕猴桃、香蕉、梨、火龙果、山竹、枇杷、草莓、桔子、西瓜等。
(1)猕猴桃有丰富维生素等营养物质。
(2)香蕉有助于促进肠道蠕动。
3.中性体质:
可以选择菠萝、苹果、甘蔗等水果。
三、食用水果的注意事项:
水果虽好,但不可无节制地随意吃。从养生角度,应根据自身体质选择不同种类的水果,但要切记不可多食。
总结概况提示:癌症病人吃水果有诸多益处,关键是要根据自身体质合理选择水果种类和控制食用量。
