月经来之前肚子痛，可能是以下原因引起：
1.生理现象：
前列腺素分泌增加：月经来潮前，子宫内膜前列腺素含量增加，可引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态，从而引起痛经。
子宫发育不良：子宫发育不良、子宫颈口狭窄，经血外流不畅，会导致经血潴留，从而刺激子宫收缩引起痛经。
其他：精神、神经因素，如精神紧张、情绪不稳定等，也可能导致痛经。
2.疾病因素：
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是导致痛经的常见原因之一，异位的子宫内膜可在卵巢、子宫直肠陷凹、子宫骶骨韧带等部位生长，随着月经周期变化而出现周期性出血，刺激周围组织，引起子宫收缩，导致痛经。
盆腔炎：盆腔炎可导致盆腔充血，月经来潮前可出现下腹坠胀、疼痛等症状。
子宫肌瘤：较大的子宫肌瘤可使子宫腔增大，子宫收缩不良，导致月经来潮时痛经。
对于月经来之前肚子痛的情况，可以采取以下措施缓解：
1.注意保暖：尤其是下腹部，可以用热水袋热敷，促进血液循环，缓解疼痛。
2.调整饮食：避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物，如红糖水、红枣等。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.适当运动：可以进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，缓解压力，促进血液循环。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬、酮洛芬等。
如果月经来之前肚子痛的情况持续不缓解，或伴有其他症状，如月经量过多、月经周期紊乱等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。