腋下黑通常可通过药物、物理方式来美白，同时要注意减少局部摩擦以防色素沉淀。
一、药物：
1.腋下发黑常因清洁不佳致局部黑色素沉淀，所以首先要做好皮肤清洁工作。
2.可遵医嘱使用抑制黑色素沉着的药物涂抹，如曲酸霜、氢醌乳膏等。这些药物能抑制酪氨酸酶活性，进而抑制黑色素形成，帮助淡化黑色素，可改善腋下皮肤发黑状况。
二、物理：
激光是常用手段之一，其依据光化学原理，作用于皮肤表面并能直达皮肤深层，粉碎底层黑色素颗粒，而后随淋巴组织代谢排出体外。通常经过2至3个疗程可达到局部美白效果，大概费用为500元至1000元。
三、避免摩擦：
长期穿着过紧衣物会使腋下过度摩擦而引起黑色素沉淀，所以日常生活中应选择宽松舒适的纯棉衣物以减少摩擦，这一点非常关键。
总之，改善腋下黑的情况需要综合运用这些方法，既要注重药物治疗和物理手段，也要在日常生活中避免摩擦等不良因素。