经期腹泻是很多女性在月经期间会出现的情况，据统计，约有1/3的女性在经期可能会有不同程度的腹泻表现。
经期腹泻的生理原因
前列腺素作用：月经期间，子宫内膜会合成并释放较多的前列腺素。前列腺素除了会引起子宫收缩导致痛经外，还会作用于肠道，使肠道蠕动加快，从而引发腹泻。一般在月经开始后的1 - 2天，这种肠道蠕动加快的情况比较明显。激素变化影响：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生波动。激素的变化可能会影响胃肠道的功能，导致肠道的敏感性增加，更容易出现腹泻症状。
与个人体质相关的因素
脾胃虚弱者：本身脾胃功能较弱的女性，在月经期间身体抵抗力相对下降，脾胃的消化吸收功能会进一步受到影响，从而容易出现腹泻。这类女性平时可能就有消化不良、容易腹胀等表现，月经期间症状会更明显。过敏体质者：部分女性属于过敏体质，在月经期间，身体的免疫系统和激素水平变化可能会诱发肠道的过敏反应，导致腹泻。比如对某些食物或环境因素的过敏反应在经期更容易被触发。
生活方式的影响
饮食因素：如果在月经期间吃了过多生冷、寒凉的食物，像冷饮、生鱼片等，或者进食了不洁食物，都可能刺激肠道，引发腹泻。另外，摄入过多高纤维食物，在月经期间肠道蠕动本就加快的情况下，也可能加重腹泻症状。作息不规律：月经期间如果熬夜、过度劳累，会影响身体的正常代谢和内分泌平衡，进而影响胃肠道的正常功能，增加经期腹泻的发生几率。比如长期熬夜的女性，在月经期间出现腹泻的可能性比作息规律的女性要高。