引起乳房疼痛的原因有很多，常见的原因主要有以下几种：
1.青春期乳房发育：一般发生在9-13岁时，这时女孩乳房开始发育，有轻微的胀痛感。初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失。
2.经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
3.孕期乳房胀痛：一些女性在怀孕40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
4.产后乳房胀痛：产后3-7天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
5.人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些女性乳房会出现疼痛现象，这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急剧下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
6.性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
7.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，为细菌（金黄色葡萄菌等）经乳头皲裂处或乳管口侵入乳腺组织所引起。本病以初产妇为多见，好发于产后第3-4周。发病前常有乳头皲裂，乳头隐畸形，乳房受挤压，乳汗淤积等诱因。本病初起乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热；如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛。
8.乳腺癌：部分乳腺癌患者有乳房隐痛、刺痛，乳头回缩，乳房皮肤呈橘皮样改变，严重时乳头可溢出血性液体。
如果乳房疼痛持续不缓解，或出现加重、肿块等异常情况，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺磁共振等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。