女性脂溢性脱发可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善。一般来说，女性脂溢性脱发可以尝试外用米诺地尔，它能刺激毛囊生长，约有60%左右的女性使用后能看到一定效果。
一般生活调整
作息规律： 尽量保证每天7~8小时的充足睡眠，良好的睡眠有助于身体内分泌的平衡，对改善脱发有帮助。长期熬夜会打乱内分泌节奏，加重脱发情况。饮食调整： 多吃富含蛋白质的食物，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等，每天可以摄入适量。同时，多吃蔬菜水果，保证维生素和矿物质的摄入。减少高油、高糖食物的摄取，这类食物可能会影响油脂分泌，间接加重脱发。
药物治疗选择
外用米诺地尔： 这是女性脂溢性脱发常用的外用药物，它可以扩张头皮血管，促进毛发再生。一般需要连续使用3个月以上才能看到比较明显的效果，每天早晚各使用一次，均匀涂抹在脱发部位。口服药物： 对于病情较严重的女性患者，在医生评估后可能会考虑口服螺内酯等药物。螺内酯可以抑制雄激素活性，但要注意，服用螺内酯期间需要定期监测血钾等指标，因为它可能会引起血钾降低等副作用。
医美及其他方法
激光治疗： 低能量激光疗法可以刺激毛囊，促进毛发的生长。一般需要多次治疗，大概每1~2周进行一次激光照射，一个疗程可能需要10次左右的治疗。植发手术： 如果脱发情况非常严重，经过评估后可以考虑植发手术。植发是将后枕部健康的毛囊提取出来，然后移植到脱发区域。不过植发手术有一定的适应人群，而且手术费用相对较高，大概每单位毛囊移植费用在10~20元左右。但手术前需要确保脱发处于稳定期，否则植发效果可能不理想。