下眼皮里面长小白疙瘩且不疼不痒，常见的情况可能是睑板腺囊肿。一般来说，睑板腺囊肿较小的时候可能没有明显不适。
可能的原因分析
睑板腺堵塞： 睑板腺分泌的油脂如果排出不畅，就可能在局部积聚形成小疙瘩。比如长时间用眼、眼部卫生不佳等情况都可能影响睑板腺的正常分泌和排出。结膜结石： 结膜表面出现的黄白色凝结物，也可能表现为下眼皮里面的小白疙瘩，通常是由脱落的上皮细胞和变性的白细胞凝固而成，一般没有明显症状时可不处理。
观察与处理建议
观察变化： 要留意小白疙瘩是否有增大、红肿、疼痛等变化。如果在1 - 2周内没有自行消退，或者出现了上述不良变化，就需要及时就医。注意眼部卫生： 平时要注意保持眼部清洁，不要用手随意揉眼睛。可以用干净的毛巾轻轻擦拭眼部周围，但要避免过度刺激。避免刺激： 尽量减少长时间使用电子设备，让眼睛有适当的休息时间。同时，要避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重眼部不适。
就医相关情况
何时需就医： 如果小白疙瘩持续存在超过2周，或者伴有眼睛红肿、疼痛、视力模糊等症状时，应尽快到眼科就诊。医生可能会通过裂隙灯等检查来明确诊断。医生的处理方式： 对于较小的睑板腺囊肿，医生可能会先观察，或者建议局部热敷等保守治疗；如果囊肿较大或长时间不消退，可能会考虑手术切除等治疗方法。