慢性胃炎要想好得快，可通过以下这些方法：饮食调理、运动调理、情绪控制、药物治疗、中医治疗等。同时要到正规医院进行血常规检查、病理检查、胃镜检查等来明确诊断和病情严重程度，然后积极配合医生治疗。
一、饮食调理：慢性胃炎若是因大量饮酒、喝咖啡、喝浓茶使得胃黏膜受刺激而引发，会有上腹痛、腹胀、食欲不振等表现。进行饮食调理很重要，可食用一些养胃食物，像软面条、小米粥等，要尽量做到少食多餐，切不可暴饮暴食。
二、运动调理：患病期间应坚持运动锻炼，比如选择散步或慢跑等，这样有助于促进肠道蠕动，对肠胃调理有益。
三、情绪控制：患病时要控制好自身情绪，避免过度紧张或焦虑，以免影响慢性胃炎恢复。需保持情绪愉悦，可参加一些如绘画、唱歌等娱乐活动。
四、药物治疗：需在医生指导下使用相关药物，比如奥美拉唑肠溶胶囊或铝碳酸镁咀嚼片等，能起到抑制胃酸分泌的作用，减少对胃黏膜的刺激，还可促进胃黏膜修复。
五、中医治疗：可让医生通过中医针灸进行治疗，一般会选择针灸足三里穴、中脘穴、内关穴等部位，能够缓解慢性胃炎脾胃虚寒症。
还需保持规律作息，做到早睡早起，保证充足睡眠，做到劳逸结合，避免剧烈运动或过度劳累。
总之，对于慢性胃炎患者，要综合采取多种方法来促进病情的恢复，同时要注意日常生活中的各个方面，以提高治疗效果。