阴茎硬不起来可通过多种方式来恢复，包括生活调理、心理治疗、低能量线性冲击波治疗、中成药治疗、西药治疗等。具体如下：
一、生活调理：男性要养成良好的生活习惯。比如，戒烟戒酒，因为吸烟和过度饮酒都可能对性功能产生不良影响；控制体重，避免过度肥胖，肥胖可能引发多种健康问题从而影响性功能；适当进行运动，这能加快身体新陈代谢速率，有助于调节内分泌，对改善阴茎硬不起来的症状有一定帮助。
二、心理治疗：男性可在专业医生指导下，采用精神分析、认知疗法等心理治疗方法。当心理压力、焦虑等不良情绪得到缓解，身体的不适也可能随之减轻。
三、低能量线性冲击波治疗：该方法是通过压力波释放的机械效应发挥作用，可招募休眠干细胞、修复组织并促进血管再生，能有效应对阴茎硬不起来的情况。
四、中成药治疗：
1.五子衍宗丸：主要成分有枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子等。具有补肾益精的功效，适用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等。
2.益肾灵颗粒：成分包含枸杞子、女贞子、附子、淫羊藿等。能温阳补肾，对改善阴茎勃起功能有一定作用。
五、西药治疗：如果症状较为严重，可遵医嘱使用药物如枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等，这些药物可以提高雄激素水平，进而帮助治疗该疾病。
总之，当出现阴茎硬不起来的情况时，应及时咨询医生或前往医疗机构就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法，以免延误病情。