大姨妈量少的原因主要有以下几点：
1.内分泌紊乱：
情绪因素：女性在同房时，可能会因紧张、害怕等情绪而导致精神长期紧绷，甚至影响睡眠，从而引起内分泌紊乱，导致激素分泌异常，出现月经失调。此外，经常熬夜、压力过大等也可能导致内分泌紊乱。
其他症状：除月经失调外，还可能伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。
2.怀孕：
症状：女生第一次同房后，如果没有采取保护措施，可能会怀孕。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，从而导致停经。
验孕方法：可自行购买验孕棒或早孕试纸进行检测。
注意事项：如果检测结果为阳性，建议进一步去医院复查，以明确诊断。
3.多囊卵巢综合征：
症状：可引起月经周期紊乱，但与第一次同房没有直接关系。如果此现象发生在第一次同房后，易使女生误以为是由于第一次同房导致。除月经失调外，还可能伴有毛发旺盛、情绪低落、腹部疼痛等症状。
治疗方法：可及时就医，明确诊断后进行积极治疗。
4.其他：
人工流产：人工流产后，子宫内膜会受到损伤，可能导致月经量少。
卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素分泌减少，也可能导致月经量少。
其他疾病：某些疾病，如子宫内膜结核、子宫内膜炎等，也可能导致月经量少。
如果出现月经量少的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。