骨折后的医疗建议和注意事项如下：
1.及时就医：如果发生骨折，应尽快就医，以便进行正确的诊断和治疗。医生通常会进行X光检查，以确定骨折的类型和位置。
2.固定骨折部位：医生会根据骨折的情况，采用合适的方法固定骨折部位，如石膏、夹板、支具等。固定骨折部位可以减轻疼痛，促进骨折愈合。
3.药物治疗：医生可能会开一些药物，如止痛药、消炎药、钙剂等，以缓解疼痛、减轻炎症和促进骨折愈合。
4.康复治疗：骨折愈合后，需要进行康复治疗，以恢复关节的活动度和肌肉力量。康复治疗包括物理治疗、运动治疗、按摩等。
5.注意饮食：骨折后需要注意饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，以促进骨折愈合。
6.避免负重：在骨折愈合期间，应避免负重，以免影响骨折愈合。医生会根据骨折的情况，确定何时可以开始负重。
7.定期复查：骨折后需要定期复查，以了解骨折愈合的情况。医生会根据复查的结果，调整治疗方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行。如果您有骨折相关的问题，建议及时就医，以便获得更好的治疗效果。