怀孕了尿多通常是正常的现象。一般在怀孕早期，尤其是怀孕前3个月，子宫增大可能会压迫膀胱，导致孕妇出现尿频，每天排尿次数可能比孕前增加几次；到了怀孕中晚期，胎儿入盆后，对膀胱的压迫减轻，但在整个孕期，孕妇的总尿量可能会比孕前有所增加。
早期怀孕尿多的原因
子宫压迫膀胱： 怀孕初期，子宫开始逐渐增大，当子宫增大到一定程度时，就会对前方的膀胱产生压迫。此时，膀胱的储尿功能受到影响，即使膀胱内只有少量尿液，也会产生尿意，导致排尿次数增多。一般怀孕6 - 12周左右，这种子宫压迫膀胱引起的尿频现象比较明显。激素变化影响： 怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生变化，其中孕激素水平的升高会使输尿管平滑肌松弛，导致尿液输送速度减慢，同时，肾脏的滤过功能增强，尿液生成量增加，这也会使得孕妇排尿次数增多。
孕中晚期尿多的情况
胎儿入盆影响： 怀孕32周左右，胎儿会逐渐入盆，入盆后的胎儿头部会进一步压迫膀胱，使得膀胱的容量进一步减小，从而导致孕妇更加频繁地排尿。这时候孕妇可能会感觉每隔1 - 2小时就需要去排尿一次，而且每次尿量相对较少。血容量增加因素： 孕期孕妇的血容量会比非孕期增加30% - 40%左右，肾脏的血流量也随之增加，滤过的原尿增多，进而导致尿液生成量增加，这也是孕中晚期尿多的一个重要原因。
应对尿多的小贴士
少量多次饮水： 不要一次大量饮水，而是可以分成多次少量饮水，比如每次喝100 - 150毫升，这样既能保证身体水分的充足，又可以避免一次饮水过多导致短时间内尿意频繁。保持会阴部清洁： 因为尿多，会阴部经常受到尿液的刺激，所以要注意保持会阴部的清洁卫生，每天用温水清洗会阴部，勤换内裤，预防泌尿系统感染。进行凯格尔运动： 孕妇可以适当进行凯格尔运动，有助于锻炼盆底肌肉，增强盆底肌肉的张力，从而改善尿频的症状。具体做法是收缩盆底肌肉，每次收缩3 - 5秒，然后放松，重复10 - 15次为一组，每天进行3 - 4组。