宝宝三个月还不会抬头，可通过适当进行功能训练以及补充营养元素来改善。
一、功能训练
宝宝三个月不会抬头可能与平时训练较少有关。此时可让宝宝适当进行俯卧抬头锻炼，这样能促进颈部肌肉发育，使颈部力量逐渐增强。但要注意循序渐进地锻炼，切不可急于求成，以防宝宝颈部受伤。
二、补充营养元素
部分宝宝三个月不会抬头也许和平时营养元素缺乏相关，比如体内钙元素缺乏就可能出现这种情况。可在医生指导下给宝宝服用葡萄糖酸钙口服液、维生素AD滴剂等药物，有助于促进骨骼发育，避免出现发育迟缓而影响宝宝正常功能。
总之，宝宝的身体发育有其自身规律，家长不要过于急切地让宝宝坐立、站立或走动，以免影响脊柱发育，导致脊柱变形等不良情况发生。