创伤后应激障碍（PTSD）的疗法有多种，其中心理治疗是重要的一部分。例如认知行为疗法（CBT）是常用的心理治疗方法之一，约有60% - 70%的PTSD患者通过CBT能获得一定程度的改善。
心理治疗之认知行为疗法
暴露疗法：让患者逐渐面对与创伤相关的场景、记忆或感受，帮助他们重新适应，比如让经历过战争创伤的患者逐步回忆战争场景并进行应对训练。认知重构：帮助患者识别和改变与创伤相关的负面认知，例如纠正患者认为自己完全无助的错误想法，引导其建立积极合理的认知。
心理治疗之眼动脱敏再处理疗法（EMDR）
基本操作：治疗师会引导患者回忆创伤事件，同时让患者跟随治疗师的眼球运动等，通过这种方式来减轻创伤带来的痛苦情绪和相关认知。一般需要多次治疗，每次治疗时长可能在60 - 90分钟左右。适用情况：对于经历过严重创伤事件如性侵犯等的PTSD患者有一定效果。
药物治疗方面
抗抑郁药物：像舍曲林等选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂常用于PTSD的治疗。舍曲林可以调节大脑中的5 - 羟色胺水平，有助于改善PTSD患者的情绪症状等。不过药物治疗需要在医生的严格指导下进行，因为不同患者对药物的反应可能不同。抗焦虑药物：某些苯二氮䓬类药物在短期内可以缓解PTSD患者的焦虑症状，但由于这类药物有依赖风险，所以一般不长期使用。例如氯硝西泮可以缓解焦虑，但要注意控制使用时长和剂量。
综合治疗模式
多模式综合干预：很多情况下会采用心理治疗联合药物治疗的综合模式。比如对于中重度PTSD患者，先通过药物稳定情绪，再配合认知行为疗法等心理治疗来深入解决问题。综合治疗能更好地针对患者的不同症状进行全面干预，提高治疗效果。