受凉了咳嗽可通过多种方式改善，包括增添衣物、多喝水、热敷、药物治疗以及注重饮食等，同时要去医院检查以防出现其他病症，需积极治疗。
受凉了咳嗽的改善办法：
一、增添衣物。要适当增加衣物以保暖，外出时戴上口罩，这样能避免冷空气刺激呼吸道而使咳嗽加重。
二、多喝水。咳嗽期间多喝红糖姜水有一定益处，能帮助缓解咳嗽症状。
三、热敷。用热水袋敷于背部靠近肺部的区域，能在一定程度上缓解咳嗽情况。
四、药物治疗。可在医生指导下使用止咳糖浆、阿奇霉素片等药物来进行消炎止咳。
五、饮食方面。可以自制一些食物来缓解症状，比如川贝枇杷羹、荸荠雪梨水、香油煎鸡蛋等。
受凉引发咳嗽的常见原因：
一、变异性哮喘。患者对空气中或冷空气中的某些物质过敏，吸入后就会引发剧烈咳嗽。
二、呼吸系统疾病。冷空气刺激呼吸道黏膜，使其出现充血、水肿、炎症物质渗出等炎症反应，从而导致受凉咳嗽。
三、免疫力低下。人体自身免疫力差时，受凉后就容易出现咳嗽症状。
总之，当出现受凉咳嗽时，要及时采取多种措施来改善，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。