剧烈运动后咳嗽主要表现为刺激性咳嗽，其原因包括机体缺水、呼吸急促、呼吸道分泌物刺激等。一般来说，剧烈运动后的咳嗽多为正常生理现象，可通过以下措施改善症状。
一、及时补充水分：剧烈运动时，呼吸道和皮肤会散失大量水分，从而引发呼吸道刺激性咳嗽。此时患者应及时补充水分，适宜选择温开水或口服补液盐溶液，同时注意补充其他微量元素。
二、休息：剧烈运动后应尽快让身体和呼吸道得到休息，以避免进一步刺激。休息时进行深呼吸运动有助于缓解咳嗽。经过充分休息后，通常会逐渐恢复。
三、治疗：如果剧烈运动后的咳嗽持续不好，可能是损伤了肺部毛细血管。建议患者及时前往医院检查，可在医生指导下服用一些消炎药，如头孢他啶、头孢呋辛等，也可以服用复方甘草片进行止咳化痰治疗。
剧烈运动后的患者还应尽量少吃辛辣刺激性和油腻食物，以免刺激呼吸道，可多食用新鲜蔬菜和水果。
由于剧烈运动后咳嗽的原因较多，建议患者最好前往医院进行检查，以免耽误病情。