阳虚主要表现为怕冷、肢体不温等症状。一般来说，阳虚者会比常人更易感到寒冷，比如在同样的环境下，阳虚的人可能会比其他人多穿衣服还觉得冷。
怕冷表现：
畏寒喜暖： 阳虚的人常常感觉怕冷，喜欢待在温暖的环境中。比如在冬天，正常人穿合适厚度的衣物就能保暖，而阳虚者可能需要穿得更厚，还觉得手脚冰凉、身体发冷。体温偏低： 从体温角度看，阳虚者基础体温可能相对偏低，比正常体温范围略低一些，正常体温一般在36℃ - 37℃，阳虚者可能经常处于35.5℃ - 36.5℃左右的体温状态，但这也不是绝对恒定的数值，会受环境等因素影响。
身体机能方面：
精神状态差： 阳虚会影响人体的机能，导致精神状态欠佳。阳虚者往往容易疲惫，没什么精气神，总是感觉困倦，即使经过休息也不容易恢复精力。消化功能受影响： 在消化方面，阳虚可能导致脾胃功能减弱。比如会出现食欲减退的情况，吃东西没什么胃口，而且消化能力变差，吃进去的食物不容易消化，可能会有腹胀、腹泻等表现，尤其是吃了寒凉食物后，这些症状可能会加重。
生殖系统相关：
男性生殖功能受影响： 对于男性来说，阳虚可能影响生殖系统功能。会出现性欲减退的情况，而且可能伴有勃起功能方面的一些变化，比如勃起不坚等问题。女性月经异常： 女性阳虚时，月经方面也可能出现问题。会表现为月经周期紊乱，月经量可能偏少，颜色偏淡，还可能伴有经期小腹冷痛的情况，严重的可能会影响受孕等生殖相关的功能。