胃病一日三餐食谱大全如下：
1.早餐：选择温和、易消化的食物，如白米粥、馒头、面包、鸡蛋等，可以搭配一些清淡的配菜，如黄瓜、西红柿等。
2.午餐：应以主食为主，搭配适量的蛋白质和蔬菜，如米饭、面条、鸡肉、鱼肉、豆腐等，可以选择一些绿叶蔬菜，如菠菜、油菜等，以提供足够的维生素和膳食纤维。
3.晚餐：应适量减少主食的摄入，增加蔬菜和蛋白质的比例，如蔬菜沙拉、清蒸鱼、豆腐汤等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
此外，胃病患者还应注意以下几点：
1.饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。
2.细嚼慢咽，有助于消化吸收。
3.避免食用过冷、过热、过硬的食物，以及辛辣、油腻、刺激性食物。
4.多吃易消化的食物，如粥、面条、馒头等。
5.饮食应清淡，避免过咸、过甜。
6.避免饮酒、吸烟等不良习惯。
总之，胃病患者的饮食应以易消化、清淡、营养均衡为原则，避免食用刺激性食物，同时注意饮食规律，有助于胃病的康复。