垫下巴恢复期的长短因人而异，主要与以下因素有关：
1.手术方式：垫下巴的手术方式有多种，如假体垫下巴、注射填充等。不同的手术方式恢复期不同。
2.个人体质：每个人的体质不同，恢复能力也有所差异。一般来说，年轻、身体健康的人恢复较快。
3.术后护理：术后护理对恢复期也有很大影响。需要注意保持伤口清洁，避免感染，按照医生的建议进行饮食和生活调整。
在垫下巴恢复期，需要注意以下事项：
1.保持口腔清洁：术后应避免吃过硬的食物，以免影响伤口愈合。同时，要注意保持口腔清洁，饭后及时漱口，防止感染。
2.避免剧烈运动：术后一段时间内应避免剧烈运动，以免影响恢复。
3.注意饮食：术后应避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素的食物，有助于伤口愈合。
4.按照医生建议进行复查：术后需要按照医生的建议进行复查，以确保恢复情况良好。
总的来说，垫下巴的恢复期一般需要1-3个月左右，但具体情况因人而异。在恢复期内，需要注意保持良好的生活习惯和护理，如有任何异常应及时就医。