垫下巴恢复期的长短因人而异，以下是一些常见的情况：
1.肿胀和不适：手术后的前几天，可能会出现肿胀、疼痛和不适感。这些症状通常会在一周左右逐渐减轻，但完全消退可能需要几周甚至几个月的时间。
2.固定和恢复：手术后通常需要佩戴一段时间的固定装置，以确保下巴的位置和形状。固定装置的佩戴时间根据个人情况而定，一般为数天至几周。
3.口腔护理：在恢复期内，要特别注意口腔卫生，避免感染。可以使用温和的漱口水漱口，并避免食用辛辣、刺激性食物。
4.活动和注意事项：在恢复期内，要避免剧烈运动和过度劳累，同时要注意避免碰撞和受伤下巴。
5.复诊和随访：按照医生的建议定期复诊，以便医生检查恢复情况并提供必要的指导。
需要注意的是，每个人的恢复情况都不同，如果出现异常症状或不适，应及时就医。同时，在恢复期内，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于促进恢复。