膝盖髌骨错位分为外伤性错位和习惯性错位，治疗方法因错位类型而异。以下详细介绍：
一、外伤性错位：
1.通常是由于膝关节部位遭受明显外伤导致，会伴有剧烈疼痛、肿胀等症状。
2.确诊后多采用手术治疗，通过手术进行修复和吻合。
3.术后需用石膏外固定，一般维持4-6周后可拆除外固定，然后逐渐进行功能锻炼，通常术后3个月左右可恢复正常。
二、习惯性错位：
1.可能与先天性膝盖髌骨关节发育不良，或是关节本身及周围组织薄弱有关。
2.症状较轻时一般考虑手法复位，复位前需麻醉，复位成功后要外固定防止再次损伤。
3.若习惯性错位严重，则通常进行手术治疗，如内侧髌股韧带的紧缩缝合术等，术后同样需固定以避免并发症。
在恢复过程中，要强化日常护理，多休息，加强患处保护，避免过早下地活动。同时要在医生指导下合理进行功能锻炼，以防出现肌肉萎缩、软组织粘连等并发症。
总之，膝盖髌骨错位要根据具体类型选择合适的治疗方法，且恢复期间要做好护理和锻炼。