七岁发烧39度可通过以下方式缓解：
一、药物治疗
七岁小孩发烧39度属于高热，此时需在医生指导下使用退热药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以帮助降低体温并改善相关症状。
二、药物治疗联合物理治疗
1.药物治疗的同时可联合采取物理治疗方法，如贴退热贴，或用温水擦拭颈部、腋窝、大腿根等部位，这样能促进体内多余热量散发，有利于加速七岁小孩发烧39度情况的恢复。
三、生活调理
7岁小孩发烧39度时，除了药物和物理治疗外，还需加强生活调理。
(1)要多喝水，增加尿液排泄量，通过尿液可带走部分热量，从而有助于缓解症状。
(2)在饮食上应以温热且好消化的食物为主，同时要保持营养全面丰富，这有助于增强体质，进而改善病情。
总之，对于七岁小孩发烧39度的情况，要综合运用药物治疗、物理治疗和生活调理等多种方法，以促进其尽快恢复健康。