关键点：多给孩子喝温开水以促进痰液稀释；喝完温开水后可在餐后两小时拍背，采取头低脚高位，右手空拳从下到上、从外到内拍打，每次2-3分钟，每天2次左右；若痰液仍多可在医生指导下药物治疗，包括祛痰药物、雾化及抗生素等；拍痰时速度和力度要适中，注意观察宝宝反应。
一、多喝温开水：日常要给孩子提供充足的温开水饮用。这是因为温开水能够帮助促进痰液的稀释，使其更容易被排出体外。在给孩子喂温开水时，要特别注意不能喂得太急、太快，否则可能会引起宝宝呛咳，从而带来不适甚至危险。
二、拍背：在孩子喂完温开水后，可以接着进行拍背操作。最佳时间是在餐后两小时。拍背时的体位要选择头低脚高位。可以让宝宝头部枕在妈妈的左臂上，或者放在妈妈的大腿部位。然后妈妈的右手要五指微屈，握成空拳状态。拍打的方式是用力均匀且力度适度地从下到上、从外到内顺着肺叶进行拍打。这样做可以有效地促进痰液的排出。每次拍背的时间大概为2至3分钟，每天进行2次左右即可。
三、药物治疗：如果经过上述喝温开水和拍背的方法后，孩子的痰液仍然比较多，那么就建议在医生的指导下合理地使用药物进行治疗。可以服用祛痰药物，或者进行雾化来促进痰液排出。另外，如果孩子伴有明显的咳嗽且痰多的情况，这提示可能合并了细菌感染，此时需要合理地服用抗生素药物进行治疗。
特别提示：在给宝宝拍痰的过程中，速度一定不能过快，力度也不能过大。并且要时刻注意观察宝宝的反应，如果出现面色苍白、呼吸困难等不适状况，必须立即停止拍痰，以保障宝宝的安全。