关键点：上火牙痛止痛可采取冷敷治疗、药物治疗。
一、冷敷治疗：
使用冰袋或冷毛巾对患牙外侧脸颊部进行冷敷。这样做能有效降低局部温度，从而抑制局部部位的损伤程度，达到减轻疼痛的效果。每次冷敷的时长建议为15至20分钟左右。
二、药物治疗：
1.可口服消炎药，比如甲硝唑芬布芬胶囊、甲硝唑片、头孢克肟颗粒、头孢克洛胶囊等。如果使用头孢类药物，要注意不能饮用酒精类饮品。
2.在剧烈疼痛时，可以给予口服安定等镇静剂来缓解，或者口服阿司匹林、三七片、云南白药等以暂时止痛。
总结概况提示：文章主要介绍了上火牙痛止痛的两种方法，即冷敷治疗和药物治疗，分别对其具体操作和可使用的药物进行了详细说明。