身上痒有时候痒得很难受，可能由多种原因引起。比如皮肤干燥是常见因素，在秋冬季节，约有30% - 50%的老年人会因皮肤干燥出现瘙痒症状。
皮肤干燥导致的瘙痒
皮肤干燥原因： 随着年龄增长，皮肤的皮脂腺和汗腺功能减退，分泌的油脂和汗液减少，皮肤容易干燥。此外，频繁洗澡、使用过热的水洗澡等也会破坏皮肤表面的油脂层，加重皮肤干燥，从而引发瘙痒。应对方法： 洗澡时水温不宜过高，控制在37℃ - 40℃为宜，洗澡时间也不宜过长，5 - 10分钟即可。洗澡后应及时涂抹保湿乳液，保持皮肤水分。
过敏性疾病引起的瘙痒
接触性过敏： 接触某些物质如化纤衣物、化妆品、某些植物等可能引起接触性皮炎，出现瘙痒、红斑等症状。例如，对某些金属饰品过敏的人，佩戴后局部皮肤会瘙痒、发红。吸入性过敏： 花粉、尘螨等过敏原被吸入后，可能导致过敏性鼻炎、过敏性皮炎等，引发身体瘙痒。如春季花粉季，花粉过敏者易出现全身瘙痒的情况。应对方法： 对于接触性过敏，要避免接触过敏原，更换舒适的纯棉衣物，停用可疑化妆品等。对于吸入性过敏，可以通过使用空气净化器、佩戴口罩等方式减少过敏原接触，必要时在医生指导下使用抗组胺药物缓解瘙痒。
皮肤疾病导致的瘙痒
湿疹： 湿疹是一种常见的皮肤炎症，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱等，伴有剧烈瘙痒。湿疹的发病可能与遗传、免疫异常、环境因素等有关。银屑病： 银屑病患者皮肤会出现红斑、鳞屑，瘙痒也是常见症状之一，病情容易反复发作。应对方法： 湿疹患者要注意皮肤保湿，避免搔抓，可在医生指导下使用糖皮质激素药膏等治疗。银屑病患者则需要根据病情严重程度，在医生的指导下采用外用药物、光疗等方法治疗，同时要注意保持良好的生活习惯，减少复发诱因。