乙肝大三阳患者在日常生活中需要注意以下几点：
1.定期复查：乙肝大三阳患者需要定期复查肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA、肝脏B超等指标，以了解病情的变化情况。如果出现肝功能异常，需要及时就医，进行保肝降酶等治疗。
2.注意休息：乙肝大三阳患者需要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。过度劳累会加重肝脏的负担，不利于病情的恢复。
3.饮食清淡：乙肝大三阳患者的饮食应该清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可以多食用一些富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。
4.避免饮酒：乙肝大三阳患者需要避免饮酒，因为酒精会加重肝脏的负担，不利于病情的恢复。
5.避免滥用药物：乙肝大三阳患者需要避免滥用药物，尤其是对肝脏有损害的药物。如果需要使用药物，应该在医生的指导下使用，避免自行用药。
6.注意个人卫生：乙肝大三阳患者需要注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀、注射器等物品。同时，要注意避免接触乙肝病毒感染者的血液、体液等。
7.保持心情舒畅：乙肝大三阳患者需要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。情绪波动大会影响肝脏的血液循环，不利于病情的恢复。
8.避免感染：乙肝大三阳患者的免疫力相对较低，容易感染其他疾病。因此，需要注意保暖，避免着凉感冒；避免去人多拥挤的地方，避免接触乙肝病毒感染者。
9.注意性生活卫生：乙肝大三阳患者的性生活需要注意卫生，避免感染乙肝病毒。同时，如果配偶没有乙肝抗体，需要及时接种乙肝疫苗。
10.定期接种乙肝疫苗：乙肝大三阳患者的家属需要及时接种乙肝疫苗，以预防乙肝病毒感染。同时，如果乙肝大三阳患者的肝功能异常，需要及时就医，进行保肝降酶等治疗。