眼睛痛里面好像有东西，可能是多种原因引起的，比如异物进入眼睛。如果是异物导致，首先要避免揉眼。一般来说，这种情况需要及时处理。
可能的原因及对应情况
异物入眼：如果是灰尘、沙粒等异物进入眼睛，会明显感觉眼睛里有东西，伴有刺痛、流泪等症状。这种情况要尽快用清水冲洗眼睛，尽量把异物冲出来。结膜炎：患结膜炎时，眼睛也可能有异物感，还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等表现。细菌性结膜炎可以用抗生素类眼药水，如妥布霉素滴眼液等，但具体用药需遵医嘱。角膜炎：角膜炎患者除了眼睛痛、有异物感外，还可能出现视力下降等情况。病毒性角膜炎可能需要用抗病毒药物，如更昔洛韦眼用凝胶等。
如何初步判断情况
观察症状持续时间：如果是异物入眼，及时处理后症状会很快缓解；如果是结膜炎或角膜炎，症状可能会持续数天甚至更久。查看眼睛外观：用镜子观察眼睛，看是否有明显的异物，如能看到白色或灰色的小颗粒等异物，多考虑是异物入眼；如果眼睛发红、有较多分泌物，可能是结膜炎；如果角膜有混浊等情况，要警惕角膜炎。
就医相关建议
及时就医的情况：如果眼睛痛且有东西的感觉持续不缓解，或者伴有视力明显下降、眼睛剧烈疼痛等，应尽快到眼科就诊。医生会通过裂隙灯等检查明确病因。避免自行处理的误区：不要随意用不清洁的手去揉眼睛，以免加重损伤或导致感染加重。也不要自行随意购买眼药水滥用，因为不同病因需要的药物不同。