孩子经常感冒、咳嗽多由呼吸道感染引发，可能与免疫力下降、季节变化、微生物感染等有关，应在医生指导下根据病因合理治疗。
一、提升免疫力：
1.调整饮食：让孩子养成规律的三餐习惯，注重营养搭配，适当增加蛋白质和维生素的摄取以提升免疫力。但要注意避免过敏食物以及喂食过量食物，像人参等大补的食材药材，非医嘱特别要求不必给孩子食用，同时还要避免生冷、辛辣和不洁食物。每日保证适量充足饮水，可湿润和保护口腔及胃肠道黏膜，促进新陈代谢，提升防御功能。
2.充足睡眠：培养规律的作息，确保充足睡眠，这有助于身体状态恢复和提高，对免疫力提升有一定作用。
3.运动健身：适当开展户外运动，增强孩子体质。
二、注意预防感染：
1.避开易感环境：尽量不带孩子去人多且空气流通性差的地方，这类场所容易引发呼吸道感染导致感冒、咳嗽。
2.个人防护：出门戴好口罩，勤洗手，做好个人清洁，防止病从口入，还要及时开窗通风，呼吸新鲜空气。
3.注意保暖：换季时冷热变化大，孩子玩耍出汗后若受冷风侵袭易受凉感冒、咳嗽，特殊时期家长要加强对孩子的防护。
三、药物治疗：一旦出现感冒、咳嗽症状，应尽快就诊并对症治疗。可口服氨酚黄那敏等药物，但要避免盲目使用抗生素等药物，治疗不对症可能导致症状反复。另外即便症状减轻，也要根据药物疗程继续用药或遵医嘱适当减药，只有病情得到有效控制，才算彻底治疗感冒、咳嗽。此外，还可通过注射疫苗减少呼吸道感染发生，如流感疫苗等。
总之，要从提升免疫力、注意预防感染、合理进行药物治疗等方面着手，来应对孩子经常感冒、咳嗽的情况。