月经来的都是大血块可能由多种原因引起，一般来说，正常月经血是不凝固的，但如果出现较大血块，可能与月经量过多有关，正常月经量为20~60毫升，超过80毫升为月经过多。
可能的原因分析
内分泌失调： 女性体内激素水平失衡可能导致子宫内膜过度增生，从而引起月经量增多，出现大血块。比如长期熬夜、精神压力过大等情况，都可能影响激素分泌。子宫肌瘤： 子宫肌瘤是常见的妇科疾病，它会使子宫腔面积增大，影响子宫收缩，导致月经量增多并出现大血块。肌瘤较小时可能无症状，较大时可通过B超检查发现。子宫内膜异位症： 子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，会影响子宫的正常功能，导致月经异常，出现大量血块。患者常伴有痛经且进行性加重。
如何初步判断
观察月经周期： 正常月经周期为21~35天，如果月经周期紊乱，同时伴有大量血块，需引起重视。例如原本周期规律，突然出现周期延长或缩短并伴随大血块，就要警惕。记录月经量： 可以使用卫生巾来大致估算月经量，若每次月经使用10片以上大号卫生巾，且每片都湿透，可能存在月经过多情况，易出现大血块。
应对建议
及时就医检查： 出现月经有大量血块的情况，应尽快到妇科就诊，进行妇科检查、B超等相关检查，以明确病因。比如通过B超可以清晰看到子宫及附件的情况，判断是否有肌瘤、内膜异位等问题。调整生活方式： 保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，同时要学会缓解压力，保持心情舒畅。比如每天保证7~8小时睡眠，通过听音乐、瑜伽等方式舒缓压力。饮食调理： 月经期间避免吃辛辣、寒凉食物，可适当多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆等，但要注意适量。同时要保证营养均衡，多吃蔬菜水果等。