小孩吃饭时老恶心可能由多种原因引起。比如饮食方面，如果孩子一次性进食过多、过快，或者吃了过于油腻、辛辣的食物，就容易出现吃饭时恶心的情况。
饮食因素导致的恶心
进食过快过多： 有些小孩吃饭速度快，一下子吃很多，肠胃消化不了，就会在吃饭时感觉恶心。比如有的孩子一顿饭狼吞虎咽，没吃多久就开始恶心。食物不适： 孩子如果吃了油腻的油炸食品，像炸鸡、油条等，或者吃了辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，都可能刺激胃肠道，引发恶心。例如吃了太多辣条后，吃饭时就容易觉得恶心。
消化系统问题引发的恶心
消化不良： 小孩的消化系统还没发育完善，要是吃了不易消化的食物，像豆类、糯米等，就容易出现消化不良，导致吃饭时恶心。一般消化不良还可能伴随腹胀、腹痛等症状。胃肠炎症： 如果孩子得了肠胃炎，胃肠道黏膜受到炎症刺激，也会在吃饭时恶心，可能还会伴有呕吐、腹泻等症状。比如感染了细菌引起的肠胃炎，就容易出现这种情况。
其他因素造成的恶心
口腔问题： 小孩如果口腔有龋齿、口腔溃疡等问题，吃饭时食物刺激到患处，也可能引起恶心。比如有口腔溃疡的孩子，一吃饭碰到溃疡面就会觉得恶心。气味敏感： 有些孩子对某些食物的气味比较敏感，闻到后就会在吃饭时恶心。比如有的孩子不喜欢鱼的腥味，一闻到就会有恶心的反应。