两个小腿后面都长了红疹子，可能与以下原因有关：
1.湿疹：小腿长期处于潮湿状态，或接触过敏原，可能会引发湿疹，导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状。
2.接触性皮炎：如果小腿皮肤接触到某些刺激性物质或过敏原，如某些化学物质、植物汁液等，可能会引发接触性皮炎，导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状。
3.感染：小腿皮肤受到细菌、病毒、真菌等感染，也可能会引发炎症反应，导致皮肤出现红斑、丘疹、脓疱等症状。
4.其他：小腿皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状，还可能与自身免疫性疾病、药物过敏、遗传因素等有关。
如果两个小腿后面都长了红疹子，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。以下是一些治疗方法：
1.外用药物：根据病因和症状的不同，医生可能会开具外用药物，如糖皮质激素乳膏、抗生素乳膏、抗真菌乳膏等。
2.口服药物：如果症状严重，医生可能会建议口服药物，如抗组胺药、抗生素、抗病毒药等。
3.光疗：对于一些特殊类型的湿疹或银屑病等疾病，医生可能会采用光疗的方法进行治疗。
4.其他治疗方法：对于一些严重的疾病，如自身免疫性疾病等，医生可能会采用其他治疗方法，如免疫抑制剂、生物制剂等。
此外，在治疗期间，应注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓和摩擦皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物等。同时，应注意休息，避免过度劳累和精神紧张。