牙本质过敏是牙齿受到外界刺激，如冷、热、酸、甜和机械性摩擦等引起的酸痛症状。一般来说，它是由于牙本质暴露，外界刺激通过牙本质小管传导到牙髓引起的。
常见引发原因
牙齿磨损： 长期咀嚼硬物，比如经常吃坚果、槟榔等，会使牙齿表面的牙釉质磨损，牙本质暴露，从而引发牙本质过敏。例如长期有嗑瓜子习惯的人，更容易出现牙齿磨损导致的牙本质过敏。牙龈退缩： 随着年龄增长或者牙周病等原因，牙龈会发生退缩，牙根暴露，牙本质就会直接接触外界刺激，引发过敏症状。比如一些中老年人由于牙龈退缩出现牙齿敏感情况。刷牙不当： 不正确的刷牙方法，像用力过猛、使用硬毛牙刷横向刷牙等，会破坏牙釉质和牙龈，导致牙本质暴露，引起过敏。比如很多人刷牙时用力过大，时间久了就会出现牙本质过敏现象。
主要症状表现
酸痛感明显： 当受到冷、热、酸、甜刺激时，牙齿会立刻出现尖锐的酸痛感，这种感觉来得快，消失也比较快。比如喝冷水时，牙齿会瞬间感觉到刺痛。刺激去除后缓解： 一旦刺激因素去除，酸痛感就会很快消失。例如吃了酸的水果后，及时用清水漱口，酸痛感会迅速减轻。疼痛范围较局限： 过敏的部位通常比较局限，一般是某个特定的牙齿或者牙齿的某个部位出现酸痛，不会大范围扩散。比如只是某一颗牙齿在遇到冷热刺激时疼痛。
日常防护方法
选择合适牙刷： 应选用软毛牙刷，这样可以减少对牙齿和牙龈的损伤。比如每天早晚刷牙时，使用软毛牙刷能更好地清洁牙齿，同时避免过度刺激牙本质。采用正确刷牙方式： 推荐使用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈-牙面-牙间隙的顺序轻轻拂刷，每次刷牙时间不少于3分钟。这种刷牙方式能有效清洁牙齿，又不会损伤牙本质。使用脱敏牙膏： 可以选择含有硝酸钾、氟化锶等成分的脱敏牙膏，长期使用有助于缓解牙本质过敏症状。比如每天坚持用脱敏牙膏刷牙，能逐渐减轻牙齿敏感情况。