血压80/60mmHg是正常的。一般来说，理想的血压值为120/80mmHg左右，但血压会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、测量时间等，因此血压值在90/60mmHg至140/90mmHg之间都被认为是正常的。
如果没有出现头晕、乏力、眼前发黑等不适症状，通常不需要采取特殊措施。但如果出现上述症状，可能是低血压引起的，需要采取以下措施。
调整饮食：增加盐分的摄入，多喝水，多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、蔬菜、水果等。
适量运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，有助于提高身体的调节能力。
保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和紧张，保持心情舒畅。
定期测量血压：定期测量血压，了解自己的血压变化情况，如果血压持续偏低或出现不适症状，应及时就医。
需要注意的是，低血压可能是某些疾病的表现，如心脏疾病、贫血、低血糖、甲状腺功能减退等。如果低血压是由这些疾病引起的，需要积极治疗原发病。此外，服用某些药物（如降压药、抗抑郁药等）也可能导致低血压，因此在服用药物时应遵医嘱，避免自行增减药量。
总之，血压80/60mmHg是正常的，但如果出现不适症状，应及时就医，明确原因，并采取相应的措施。